今日は便秘・美容・建康についてのお話しです。

来院される女性患者さんの９０％以上の方が、便通のトラブルを抱え、健康便が出ている人はいないように思います。

食養療法で言う健康便とは・・・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「長刀一本、紙いらず、色は山吹色、水に浮く、臭いは麦焦がし」

このような便が、三食食べたら、3回出るものをいいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビなどに出てくるお医者様は、1日おきでも、そのリズムできちんと、便が出ていれば便秘ではないと言われますが・・・？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　動物園の飼育係の人は話のできない動物の健康状態を便でみています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・便の切れが悪い時には、何かの健康トラブルを抱えている｡　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・切れの良い便が毎日出ている時は、体調が良く健康だと。

美容・病気の改善に便通を整えることは、とても大事です。しかし、便秘薬で便通を整えても宿便は出ないので、美容・病気の改善に役立つことはありません。

はり灸・食養療法で全身機能を整え、自力で健康便が出るようになると、透明感のある、きれいな肌になり、シミ・くすみが取れ、化粧ののりも良くなります。血液がきれいになり、全身の細胞が元気になり、病気を治す力も高まります。

お忙しい方には、発酵ぬかヨ－グルトをおすすめします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これだけで、ほとんどの方は快便になります。

「しょう君」

僕は、食べたらすぐに便が出るから元気いっぱいですよ。みなさんも、「健康便」を出して健康になりましょう～ね！