パソコンとスマホの生活で目は大丈夫ですか？

今、パソコンやスマホをみる時間が増え、「目がかゆい、ドライアイ、物が二重にみえる」

などの目の症状に、悩む人が多くなっています。

特にここ十年、スマホが普及し、目に関するトラブルが多くなっています。

老眼は、中年以降になっていたものですが、今はスマホの使い過ぎで、若い人にスマホ老眼も増えています。

老眼は目の機能の衰えで、緑内障や加齢黄斑変性など失明につながる、目の病気に移行することがあります。

今、十秒間目を開けていられますか？

パソコンやスマホを長くみたあと、ピントが合わないという事はありませんか？

目を開けていられない、ピントが合わないことがあれば、「ドライアイ、スマホ老眼、

スマホ近視、スマホ内斜視」になっているかもしれません。

目の疲労がとれないと目の症状とともに「首・肩のコリ・頭痛・うつ状態・睡眠障害など」

があらわれ、眼科、整形外科、メンタルクリニックなどを受診することになります。

しかし、症状をとるだけの治療をしても、スマホ生活を改善しないと治りません。

同じパソコン、スマホの生活をしていても、目や身体の不調はなく健康生活を

送っている人がいます。このような人は、疲労の回復力が早い人です。

経絡鍼灸は、このような人の身体と同じように、全身機能を整えて,

病気に打ち勝つ身体、病気になりにくい身体に、体質を改善し、

今のスマホ生活に耐えられる身体をつくります。